大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于维生素c咀嚼片旋盖机的问题，于是小编就整理了4个相关介绍维生素c咀嚼片旋盖机的解答，让我们一起看看吧。

1. SUPER维C咀嚼片好不好?
2. 吃维生素c有什么好处和副作用 需要注意这些内容
3. vc咀嚼片怎么吃
4. 维c咀嚼片的功效与作用

1、SUPER维C咀嚼片好不好?

维生素C咀嚼片长期吃会有副作用。大剂量服用改变了体内维生素C的调节机制，加速了维生素C的分解和排泄，一旦停用，可招致停药反应，出现早期坏血病症状，如齿龈肿胀、出血，牙齿松动等。

慢性腹泻 因为维生素c本身会让小肠蠕动的速度变得更快一些，所以如果本身有慢性腹泻问题的话，服用维生素c以后有可能会肚子疼或者拉肚子等异常情况出现。

适当补充维生素c可以改善贫血，牙龈出血的方面的问题，还能够全面提升人体免疫力，对于免疫力低下，经常感冒的人群来说，也是一种好的选择。同时维生素c还有美容养颜的作用，经常服用还能够让自己的皮肤更好。

所以，维生素C咀嚼片是不能长期吃的，避免引起副作用。

一）维C咀嚼片功效有哪些？维C与美容 维C对防止皱纹十分有效。皱纹的产生是由于胶原蛋白不足，补充足够的维生素C，可以多合成胶原蛋白，减少皱纹产生。维C可以改善黑斑、雀斑。

2、吃维生素c有什么好处和副作用 需要注意这些内容

维生素C的主要作用及功能是：（1）提高人体的免疫力。人体内的白细胞含有丰富的维生素C，当白细胞内的维生素C急剧减少的时候，肌体就很容易受细菌感染。

另外如果进行大量额外补充维生素c还可能导致泌尿系统的损害，引发泌尿系统的结石病症；对于想要生育的妇女来说，每天过量补充维生素c也可能导致其生育能力的降低，孕妇过量补充维生素c还可能导致胎儿畸形。

建议可以通过补充维生素c来降低动脉硬化患病的几率。

其次能够预防牙龈出血，长期服用对牙齿非常有益，有利于健强骨，而且能够改善我们的皮肤状态，促进人体创伤的愈合。最后能够治疗缺铁性的贫血，提高人体免疫力。除此之外还有非常多的功效。

3、vc咀嚼片怎么吃

咀嚼后吞服，成人常用量一次1～2片，一日3次。

成人：每日2片，饭后服用，或遵医嘱。在没有医生指导情况下，请不要给2岁以下的儿童服用。

维生素C咀嚼片用法用量 咀嚼后吞服，成人常用量一次1～2片，一日3次。服用维生素C咀嚼片的不良反应 长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。

维c咀嚼片一天吃多少？上面介绍的就是安全的服用方法。当然每一个品牌的保健品在计量设计上都可能存在区别，所以最可靠的答案还是要看说明书上的指导，或者通过上面标注的VC浓度来确定自己需要吃多少。

4、维c咀嚼片的功效与作用

促进骨胶原的生物合成，利于组织损伤更快修复，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛等表现。促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，对于提高机体的免疫力有很大的帮助。

可以适量的服用维生素c咀嚼片来代替水果和蔬菜，这样也是非常好的。维生素c咀嚼片的作用很多，但是需要注意的是每次服用维生素c的含量每日不要超过三克，但是使用一段时间后建议还是需要缩减药物的使用量。

其实对于人们来说，这种维生素c咀嚼片的功效还是不错的，不仅可有效的促进骨胶原的生物合成，能够有效的徐进伤口愈合，同时还可以延长人体寿命。

养生堂天然维生素C咀嚼片具有促进骨胶原的生成物合成的功效，所以对于组织性创伤的伤口的修复是有很好的帮助的。而且养生堂天然维生素C还能促进胶原蛋白的生成，对于牙龈出血有一定的预防作用。

当然眼下还有一部分人吃它就是为了达到一个美丽的作用，没错它也是可以美化你的肌肤的，可以说它是我们的身体不可缺少的一种营养物质。

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